素质拓展训练也被称为户外素质拓展，素质拓展训练是传统拓展训练的一种演变，以独特创意和训练方式特到了各界的重视和追捧。

    户外素质拓展训练是一种体验式学习方式，是以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。在玩中学，学中完。

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